Dieser Tag, an dem diese Lockerheit in mein Leben trat, hat mein Leben verändert. Seit Jahren war ich getrieben von Stimmen in meinem Kopf. Schlank sein, gesund essen, kein Zucker, viel Sport - die Liste ist unendlich. Dass die Lösung in mir selbst liegt, und nicht in einer Diät, konnte ich mir nicht vorstellen. Und doch habe ich mich irgendwann gewagt und habe begonnen, auf meinen Körper zu hören. Was mir dabei widerfahren ist, ist eines der grössten Geschenke. Die Erkenntnis, dass ich die Lösung in mir trage und mich selbst heilen kann, hat mein Leben verändert. Dankbar bin ich, dass das Stück Kuchen heute keine unbändigen negativen Gedanken mehr auslöst. Das Stück Kuchen gehört zu meinem Kaffee und ich freue mich jedes mal über meine Lockerheit, die dabei mit isst